חיטה מלאה עם קרם קוקוס שום וכוסברה

מתכון בסיסי:

חומרים: 1 כוס חיטה מלאה , 5 כוסות מים ,קורט מלח.

השרו את החיטה במים כשעתיים ושטפו. העבירו לסיר, הוסיפו מים ומלח , הביאו לרתיחה ובשלו כשעתיים על אש נמוכה עם מכסה סגור עד לריכוך. סננו ושטפו.

חיטה מלאה עם קרם קוקוס שום וכוסברה

1 כוס חיטה מוכנה  לפי מתכון בסיסי,

2 כפות רוטב סויה

2 כפות קרם קוקוס

קורט סוכר קנים "תבואות"

חצי כפית פפריקה אדומה, חצי כפית שום, מלח ,פלפל

חופן כוסברה קצוצה

בסיר, הניחו את החיטה, השום , קרם קוקוס , הסוכר, התבלינים והסויה, הביאו לרתיחה ובשלו כ- 5  דקות, הוסיפו את הכוסברה , ערבבו ואיכלו,

 

בתיאבון!

הדפסשלח לחבר

לתבשילים נוספים

דרונט בניית אתרים
עבור לתוכן העמוד
פינחס