פולי סויה אורגני

פולי הסויה מכילים חלבון מלא, סיבים תזונתיים, חומצות שומן חיוניות, סידן, ברזל ומינרלים רבים כגון אשלגן ומגנזיום.

מתכון בסיסי: השרה את פולי הסויה כ 15 שעות, החלף את המים בזמן ההשריה. שטוף את פולי הסויה במים ובשל בסיר כ2-3 שעות עד התרככות. הוסף תבלינים לפי הטעם.

הרכב תזונתי ל100 גר'
אנרגיה         430 קק"ל
חלבונים        38.5 גר'
פחמימות        31.5 גר'
שומנים        20 גר'
מתוכם שומן רווי    3.8 גר'
נתרן        5.2 מ"ג
סידן        230 מ"ג
סיבים        8.6 גר'
ברזל        5 מ"ג

יש לברור לפני השימוש
להחזיק במקום קר ויבש